El dolor y tensión en el cuello es un problema más común de lo que te imaginabas. Pasar muchas horas frente a tu PC en la oficina y los hábitos propios de la vida cotidiana que llevamos pueden causarlo. En este artículo de Salud Eficaz te compartimos una técnica muy efectiva para acabar con el …
Practica este ejercicio 2 veces a la semana y dile adios al dolor de cuello Leer más »
Simone Anderson Pretchrer, una mujer de 24 años, oriunda de Auckland, Australia, se convirtió en noticia por perder nada mas ni nada menos que 90 kg en algo menos de un año. En este artículo de Salud Eficaz te contamos cual es su secreto. Esta chica que sufría de sobrepeso pesaba 173 kilos y logró bajar hasta …
¡Increíble! Joven de 24 años bajó 90 kg en 11 meses Leer más »
Existen personas que aman los crocs por su comodidad, forma y colores divertidos. Nos referimos a este popular calzado con forma de sandalias con agujeros grandes. Otras, en cambio, les parecen horribles y dicen que generan mal olor en los pies. Pero más allá de gustos y preferencias existe una razón muy importante para que …
Después de leer esto vas a dejar de usar crocs para siempre Leer más »
La remolacha es una hortaliza muy popular en el mundo. Su color y sabor particulares hacen que este alimento pueda ser combinado perfectamente con casi cualquier comida. En este artículo de Salud Eficaz vas a descubrir los 7 poderosos motivos por los que deberías comer remolacha. Este vegetal también conocido con el nombre de «betabel» …
Estos son los beneficios de la remolacha que aún no conocías Leer más »
Sin lugar a dudas el dolor de muela es uno de los dolores más molestos e intensos que podemos sufrir. Pero lo peor es cuando ocurre en un lugar o momento en el que no tenemos la posibilidad de ser atendidos por un odontólogo de manera urgente. En este artículo de Salud Eficaz te vamos …
5 remedios caseros muy efectivos para aliviar el dolor de muela Leer más »
El noni también llamada fruta «morinda» es natural de la Polinesia que posee una gran cantidad de propiedades y beneficios para nuestra salud. En este artículo vas a enterarte de todo lo que nadie te dijo aún acerca del noni y el por qué deberías empezar a consumirlo. Si bien el noni no es muy …
Despues de leer esto vas a enamorarte de esta fruta Leer más »
Considerada un super-alimento por sus ricos nutrientes la espirulina es un alga de tipo unicelular con forma espiralada. Su color es azul o verde oscuro debido a su contenido de clorofila. En este artículo te explicaremos todos los beneficios que vas a lograr consumiendo espirulina que aún no conocías. ¿Qué contiene la espiritulina? La espirulina …
Estos son los beneficios de la espirulina que no conocías Leer más »
Existen muchos super-alimentos llamados así por sus increíbles propiedades y beneficios a la salud humana. Este es el caso del Goji, una superfruta con valores nutricionales y medicinales cuya virtud sobresaliente es permitirnos retrasar el envejecimiento. El goji (Lycium barbarum), es una fruta milenaria de origen asiático, más precisamente natural de China y el Tibet …
Despues de leer esto vas a salir corriendo a comprar esta super-fruta Leer más »
Tener placa en los dientes es un mal que en menor o mayor medida todos padecemos alguna vez. Además de lo anti-estético e anti-higiénico que supone es incluso peligroso para nuestra salud bucal, ya que la placa es el caldo de cultivo de enfermedades más graves como la gingivitis y las enfermedades periodontales. En este …
5 remedios caseros muy efectivos para eliminar la placa dental Leer más »
¿Tienes comezón, ardor o sientes algún tipo de hormigueo en los labios o alrededor de la boca? Si tu respuesta es afirmativa es muy probable que tengas herpes labial. En este articulo te compartiremos remedios caseros muy efectivos para curar esta patología. ¿Que es el herpes labial? El herpes oral o labial es una infección …
5 Remedios Caseros muy eficaces para curar el herpes labial Leer más »
El limón es uno de los cítricos más recomendados para bajar de peso por sus propiedades desintoxicantes y des-inflamatorias que brinda a nuestro organismo. En este artículo te vamos a compartir una dieta a prueba de balas: la dieta del limón para que bajes hasta 4 kilos en una semana! ¿Es posible bajar de peso …
Popularmente existe un pensamiento generalizado acerca de que hacer cardio es mejor o más efectivo que caminar para lograr bajar de peso. Sin embargo, hoy desde Salud Eficaz te compartiremos las razones que nos explican lo contrario. Sigue leyendo! En primer lugar cuando haces ejercicios «cardio» el cuerpo no puede quemar todas las calorías en …
Por que deberias caminar y no correr para bajar de peso Leer más »
Si sufres de algún tipo de enfermedad osea como osteoporosis, artritis, artrosis y otras que afectan los huesos esta información puede venirte muy bien. Incluso si estas desarrollando estas enfermedades en su estadio temprano. En este artículo te compartiremos un remedio casero muy efectivo y fácil de hacer desde la comodidad de tu casa! Gracias …
El mejor remedio casero para el dolor de huesos, muscular y articular Leer más »
La pérdida de peso va tomada de la mano de la desintoxicación y limpieza del organismo. Existen diversas frutas y verduras muy aconsejables para lograr ambos objetivos pero existe una manera de lograrlo que se destaca entre todas ellas por su alto nivel de efectividad y también es 100% natural. Si sigues leyendo este artículo …
Baja de peso y limpia tus intestinos con agua de berenjena Leer más »
Descubre como usar la cascara de papa para el cabello. Muchas personas la tiran a la basura sin saber el enorme potencial que tienen como remedio casero para las canas y fortalecer el pelo. DESCUBRE 8 REMEDIOS CASEROS PARA COMBATIR LAS CANAS ¿Te aparecieron canas? Seguro estas al borde de la desesperación. Las canas son …
¡Elimina canas y deten la caida del pelo con este remedio casero! Leer más »
Si buscas quemar grasa y lucir un cuerpo mas delgado y bajar de peso seguro que esta bebida te va a interesar. ¡Y lo mejor de todo es que puedes prepararla tu mismo desde tu casa! El sobrepeso y la obesidad no solo se deben entre sus causas a la retención de líquidos sino también …
Increíble bebida natural para bajar la panza ¡quema grasa a lo bruto! Leer más »
Muchas mujeres temen a la cirugía para aumentar el busto por una serie de razones. En este artículo, vamos a despejar tus dudas más comunes y contestaremos a las preguntas más frecuentes. A continuación te presentamos los 7 mitos que hoy derribarás acerca de la cirugía de aumento de busto. Mito 1. Mis pechos nunca …
7 Mitos que hoy derribarás acerca de la cirugía de aumento de busto Leer más »
Besar en la boca a su bebé es una práctica muy común en muchas madres e incluso padres. Existe una gran controversia al respecto. Sin embargo y más allá de cualquier opinión hoy te compartiremos por qué deberías dejar de hacerlo por el bien y la salud de tu hijo. ¿Por qué no habría de …
Descubre por qué no deberias besar en la boca a tu hijo Leer más »
Una buena alimentación y cierto ejercicio físico son la clave para uno de los problemas más comunes en hombres y mujeres: la hinchazón abdominal. En este artículo aprenderás por medio de simples consejos a reducir el abdomen y deshinchar el vientre de forma natural y sin tratamientos caros. Existen señales típicas que manifiestan el sobrepeso …
Esto es lo que debes hacer para deshinchar el vientre de forma natural Leer más »
Indudablemente la bebida más saludable que existe es el agua pero por distintas razones, en ocasiones, necesitamos agregar algo de sabor a nuestras comidas y recurrimos a gaseosas, jugos y otros productos manufacturados no naturales. La falta de tiempo y la prisa en los que nos vemos envueltos cotidianamente hacen que no reparemos demasiado en aquello que …
¡Adiós gaseosas! prepara tus propias aguas saborizadas Leer más »
