frutas y verduras

Cual es la diferencia entre la lima y el limón

¿Cual es la diferencia entre la lima y el limón? Descubre sus beneficios

¿Sabes cuál es la diferencia entre la lima y el limón ? El común de la gente suele confundirlas. Su forma y sabor son parecidos aunque tienen muchas diferencias. ¡Veamos cuales son y sus beneficios para tu salud! Un error frecuente muchas personas es creer que la lima es un limón que no ha madurado. …

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propiedades medicinales del higo para la salud

propiedades medicinales del higo para la salud

Hoy aprenderás cuales son las propiedades medicinales del higo para la salud. ¡Infórmate y comparte! propiedades medicinales del higo para la salud El consumo reduce los niveles de azucar en sangre y la necesidad de nuestro organismo de fabricar altos niveles de insulina para contrarrestarla. Por esta razón es muy indicado para personas que sufren …

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descubre los enormes beneficios del melon amargo para la salud

descubre los enormes beneficios del melon amargo para la salud

Este fruto es un potente anticancerígeno y antidiabético. Descubre los enormes beneficios del melon amargo para la salud. Se trata de una fruta de sabor amargo. Su origen es asiático, africano y caribeño. Su utilización en China se remonta a una larga tradición: la medicina ayurvédica. También es conocida en Japón, la India y Brasil. …

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7 frutas que jamás deberías mezclar ¡son riesgo de muerte infantil!

7 frutas que jamás deberías mezclar ¡son riesgo de muerte infantil!

El consumo variado de frutas es muy saludable. Sin embargo, existen 7 frutas que jamás deberías mezclar ¡son riesgo de muerte infantil! Nadie niega las virtudes de diversas frutas por sus aportes nutricionales e inclusive medicinales. Nos brindan una rica cantidad de vitaminas, fibra, agua y otros nutrientes. No obstante, ciertas combinaciones de ellas pueden …

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receta para hacer ensalada de frutas dietetica

receta para hacer ensalada de frutas dietetica

¿Es cierto que la ensalada de frutas engorda? Todo depende del modo en que se prepara. Descubre esta receta para hacer ensalada de frutas dietetica. Las frutas, en su mayoría, contienen abundante cantidad de fibra. Esto permite acelerar el metabolismo, mejorar la digestión, regularizar la actividad intestinal, desintoxicar y limpiar nuestro cuerpo para permitir un …

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12 propiedades curativas del betabel que seguro desconocias

12 propiedades curativas del betabel que seguro desconocias

Este es un alimento utilizado desde la antigüedad pero poco se sabe sobre sus cualidades medicinales. Descubre las 12 propiedades curativas del Betabel que seguro desconocias. La planta de remolacha denominada también betabel posee un poder incalculable para el tratamiento de al menos 12 enfermedades. Este vegetal es rico en nutrientes, vitaminas y minerales como …

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Mangostan elimina celulas del cancer de mama

Mangostan elimina celulas del cancer de mama en un 99%

La diversidad y riqueza en la naturaleza no tiene límites. Se ha demostrado que una extraña fruta llamada Mangostán elimina celulas del cancer de mama. El mangostán (Garcinia mangostana) es una fruta tropical de delicioso sabor que se cultiva en Malasia y Tailandia. Se caracteriza por sus propiedades alcalinas. De corteza dura (pericarpio) y pulpa …

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comer una manzana al dia alarga la vida

Come una manzana al dia ¡viviras mucho mas y mejor!

¿Sabías que comer una manzana al dia alarga la vida ? Según estudios científicos australianos, ayuda a reducir el riesgo de muerte prematura en un 35%. En este artículo de Salud Eficaz te explicaremos por qué esta deliciosa fruta te pemitirá tener una vida saludable y añadir muchos años a tu vida. La Universidad de Australia …

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Datiles propiedades y beneficios

¡Te sorprenderas! Esto es lo que ocurre en tu cuerpo al comer 3 dátiles por día

Los dátiles son una fruta que proviene de la llamada “palmera datilera” (Phoenix dactylifera) son muy nutritivos y poseen abundante azúcar (cerca de un 70%) por lo cual se los considera un excelente edulcorante natural. Fíjate que ocurre dentro de tu cuerpo al comer dátiles. ¡Te sorprenderás! Este curioso fruto nos proporciona grandes beneficios a …

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mandarinas propiedades y beneficios

¡Increíble! Esta fruta te protege del colesterol, arteriosclerosis, diabetes y del cáncer

Hoy te hablaremos de la mandarina: propiedades y beneficios. La mandarina nos permite incorporar importantes vitaminas a nuestro organismo. Esta fruta además de su delicioso sabor nos permite prevenir una serie de enfermedades. En este artículo de Salud Eficaz vas a conocer por qué deberías siempre comer mandarinas y de todas las enfermedades que podrías librarte! Este cítrico puede …

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desinfectar frutas y verduras

Tips para desinfectar tus frutas y verduras de forma natural

Las verduras y frutas están expuestas a contaminación por distintas fuentes, sea por pesticidas que se tiran para controlar las plagas como por el mero hecho de estar en contacto con la tierra, por lo que suelen ser invadidas por bacterias y gérmenes de distinta clase. En este artículo te enseñaremos a desinfectar tus frutas …

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remolacha propiedades y beneficios

Estos son los beneficios de la remolacha que aún no conocías

La remolacha es una hortaliza muy popular en el mundo. Su color y sabor particulares hacen que este alimento pueda ser combinado perfectamente con casi cualquier comida. En este artículo de Salud Eficaz vas a descubrir los 7 poderosos motivos por los que deberías comer remolacha. Este vegetal también conocido con el nombre de “betabel” …

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goji beneficios y propiedades

Despues de leer esto vas a salir corriendo a comprar esta super-fruta

Existen muchos super-alimentos llamados así por sus increíbles propiedades y beneficios a la salud humana. Este es el caso del Goji, una superfruta con valores nutricionales y medicinales cuya virtud sobresaliente es permitirnos retrasar el envejecimiento. El goji (Lycium barbarum), es una fruta milenaria de origen asiático, más precisamente natural de China y el Tibet …

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la-dieta-del-limon-adelgazar-perder-peso-rapido

Baja 4 kilos rapidísimo con la dieta del limón

El limón es uno de los cítricos más recomendados para bajar de peso por sus propiedades desintoxicantes y des-inflamatorias que brinda a nuestro organismo. En este artículo te vamos a compartir una dieta a prueba de balas: la dieta del limón para que bajes hasta 4 kilos en una semana! ¿Es posible bajar de peso …

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