La congestión nasal tiene lugar cuando se esta sufriendo algún problema del tipo respiratorio, a esto que llamamos comúnmente »nariz tapada». El día de hoy te compartimos un truco para destapar la nariz en tan solo 2 minutos. El síntoma de nariz tapada se da cuando el aire no puede pasar adecuadamente por la cavidad …
Con estos trucos podras destapar tu nariz en tan solo 2 minutos Leer más »
Existe una bebida que ha sido consumida por siglos en Medio Oriente: el agua de incienso. En este artículo de Salud Eficaz te explicaremos cuales son sus beneficios para tu salud. Se trata de una bebida muy simple de hacer: tan solo lleva dos ingredientes: agua e incienso. Este último es una planta aromática con …
Descubre los milagrosos efectos de beber agua de incienso Leer más »
El diente de león es una hierba utilizada para fines medicinales desde hace siglos. ¿Quien diría que esta simple y común hierba estuviera dotada de tantas propiedades y beneficios? En este artículo de Salud Eficaz te explicaremos para que puedes usarla y como podrías beneficiarte con el diente de león. Esta hierba tiene un tallo …
Ni te hubieras imaginado lo poderosa que es esta simple hierba Leer más »
Muchos de los alimentos que consumimos a diario tienen un sabor exquisito y tal vez inigualable pero existen varios de ellos que no son para nada saludables. En este artículo de Salud Eficaz te vamos a compartir cuales son los 5 venenos blancos de los que deberías abstenerte y por qué. Con venenos blancos nos …
Estos son los 5 venenos blancos que deberías evitar en tu consumo diario Leer más »
Existe una patología propia de estos tiempos en que la tecnología lidera llamada «cuello de texto«. Se trata de un trastorno causado por la mala postura del cuerpo cuando utilizamos un dispositivo móvil. Entérate de qué manera este problema podría afectarte y como contrarrestarlo. Si utilizas dispositivos tecnológicos como tablets, celulares o laptocs durante un …
¿Usas mucho el móvil? ¡Cuidado! Podrías sufrir de «cuello de texto» Leer más »
Muchas personas que sufren de sobrepeso tienen grasa acumulada en diferentes partes del cuerpo, entre ellas, los brazos. Esto es un problema, porque no es fácil recuperar su volumen y tonicidad originales. Sin embargo para cada problema hay una solución. Hoy desde Salud Eficaz te ofrecemos 5 efectivos ejercicios para adelgazar los brazos. Para adelgazar tus …
5 magnificos ejercicios para adelgazar y tonificar los brazos flacidos Leer más »
Serán necesarios tan solo 3 simples ingredientes para obtener un magnifico remedio casero para curar jaquecas y la sinusitis de manera completamente natural. Si sigues leyendo este artículo de Salud Eficaz vas a aprender a hacer esta maravillosa medicina por tu propia cuenta y desde tu casa. Apunta la receta! La congestión nasal y la …
Haz este remedio casero: calma el dolor de cabeza y cura la sinusitis Leer más »
¡Alerta! Existe un alimento que consumimos regularmente que es el responsable directo en provocar el cáncer de mama. Te contamos por cual es y por qué deberías suprimirlo de tu ingesta habitual. En países orientales como China y Japón el cáncer de mama es muy poco frecuente y hasta raro en las mujeres. ¿Alguna vez …
¡Cuidado! Esta bebida puede causarte cancer de mama Leer más »
Numerosas investigaciones coinciden en afirmar que el té rojo es un potente quema-grasas gracias a sus propiedades. En este artículo de Salud Eficaz te explicamos todo los beneficios que tendrás al tomar una infusión con te rojo y como debes prepararlo junto a otros ingredientes para optimizar sus resultados! El te rojo es considerado un …
Quema grasas y baja de peso rapidamente con este te Leer más »
En el campo de la belleza y estética existe un producto que te va a volver loca cuando lo pruebes… se trata del aceite de argán. En este artículo de Salud Eficaz te vamos a contar por qué deberías empezar a aplicártelo ¡tu piel lo agradecerá! El aceite de argán es uno de los productos …
¡Este valioso aceite va a dejarte la piel de oro! Leer más »
Según un reciente descubrimiento científico, un compuesto del aceite puro de oliva es capaz de matar células cancerígenas en menos de una hora, sin afectar las células normales, a diferencia de los procedimientos de la medicina tradicional que, mediante el uso de la quimioterapia, provocan daño por igual a todas las células del cuerpo sin …
¡Confirmado! Un compuesto del aceite de oliva virgen vence al cáncer Leer más »
Para quienes sufren de sobrepeso y les interesa verse mejor estéticamente, aplanar el abdomen y reducir la cintura existe una solución natural mediante un exquisito batido. Si sigues leyendo este artículo de Salud Eficaz te vas a enterar como preparar esta bebida tu misma desde tu casa. Existen ciertos tratamientos para quemar grasa del cuerpo …
Delicioso batido para bajar peso, aplanar el vientre y reducir cintura Leer más »
Prepara este Batido de perejil y limon para bajar de peso. Entre todas las alternativas para adelgazar esta es una de las mas efectivas! Entre todas las alternativas que te hemos acercado para bajar de peso sin dudas esta será una de las mas efectivas, aunque su sabor puede no gustarle a varios, pero existen …
Reduce el abdomen en 5 días definitivamente con esta bebida natural Leer más »
Existen cientos de combinaciones de increíbles alimentos que pueden brindarte resultados increíbles para bajar de peso y aplanar el vientre, este que te compartiremos hoy sin duda es uno de los mejores entre ellos. Se trata de una bebida en base a potentes ingredientes como el rábano picante, el jengibre y el limón, que combinados, …
Derrite la grasa de tu abdomen con esta potente bebida natural Leer más »
Cuando una persona sufre de presión arterial alta el flujo sanguíneo corre a mucha intensidad y rapidez llenando los vasos sanguíneos de manera brusca como se tratara de un tsunami pero a menor escala. Las consecuencias que esto apareja pueden ser fatales: desde un infarto hasta un accidente cerebrovascular. En este articulo de salud eficaz …
Con este jugo natural bajas la presión arterial y mejoras tu rendimiento físico Leer más »
Si estas analizando que dieta seguir para bajar de peso la dieta de la piña es una de las mas efectivas y va a brindarte resultados positivos muy rápidamente. En este artículo de Salud Eficaz te contamos en que consiste esta dieta y como debes hacerla. Muchas personas al elegir qué dieta hacer para bajar …
Si eres vegetariano o tienes interes en hacer una dieta detox durante algún tiempo nada mejor que estos 5 fabulosos alimentos: tienen el mismo poder nutricional y niveles de proteína que la carne, por lo que pueden funcionar tranquilamente como su sustituto. Esta valiosa información que hoy te compartiremos viene a desterrar el mito de …
Sustituye el valor proteico de la carne con estos 5 frutos Leer más »
Si has probado varias dietas y no te han dado los resultados esperados para bajar de peso deberías intentar con la hieloterapia o técnica del hielo. En este artículo de Salud Eficaz te enseñaremos en qué consiste y como debes practicarla. El organismo acumula dos clases de grasa: la blanca y la marrón. El tejido …
Baja de peso rápidamente desde tu casa haciendo hielo-terapia Leer más »
Caminar descalzo aporta grandes beneficios a la salud que seguro desconocías. Existen una serie de ventajas que aporta el hacerlo y, a la vez, previenes una serie de enfermedades. En este artículo de Salud Eficaz te vas a enterar de lo mucho que podrías beneficiarte con solo caminar descalzo 5 minutos diariamente. Los pies son …
Descubre por qué deberías caminar descalzo 5 minutos por día Leer más »
Es sabido que para tener un buen cuerpo es menester algo más que puras dietas. El ejercicio físico también cuenta. Existe un ejercicio que da asombrosos resultados para que pongas tu cuerpo en forma en apenas 30 días. En este artículo de Salud Eficaz te explicamos como hacerlo! El ejercicio que ocupa hoy nuestra atención …
Con este simple ejercicio pondrás tu cuerpo en forma en 1 mes Leer más »
