Existen ciertos alimentos que combinados son una “bomba natural” capaz de favorecer nuestra salud con múltiples beneficios. Este es el caso de la avena y la semilla de chia. En este artículo de Salud Eficaz te compartiremos una receta super natural de estos dos ingredientes para un desayuno sano e ideal para aplanar el vientre. …
Un desayuno más que saludable para reducir el abdomen Leer más »
La pérdida de peso va tomada de la mano de la desintoxicación y limpieza del organismo. Existen diversas frutas y verduras muy aconsejables para lograr ambos objetivos pero existe una manera de lograrlo que se destaca entre todas ellas por su alto nivel de efectividad y también es 100% natural. Si sigues leyendo este artículo …
Baja de peso y limpia tus intestinos con agua de berenjena Leer más »
Indudablemente la bebida más saludable que existe es el agua pero por distintas razones, en ocasiones, necesitamos agregar algo de sabor a nuestras comidas y recurrimos a gaseosas, jugos y otros productos manufacturados no naturales. La falta de tiempo y la prisa en los que nos vemos envueltos cotidianamente hacen que no reparemos demasiado en aquello que …
¡Adiós gaseosas! prepara tus propias aguas saborizadas Leer más »
