5 ejercicios simples para enderezar la espalda encorvada

5 ejercicios simples para enderezar la espalda encorvada

¿Tienes una joroba en la espalda? Generalmente esto se debe a una mala postura. Mira como hacer 5 ejercicios simples para enderezar la espalda encorvada. Lucir una joroba o caminar encorvado puede afectar nuestra apariencia sino también tu salud, ya que puede traducirse en un daño en la columna y vértebras. Además, psicológicamente, puede generar …

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