aplanar abdomen y reducir cintura

“¿Qué mas tengo que hacer para estar en forma? ¡Lo he probado todo y nada funciona!”. Esta es una expresión muy común en muchas mujeres. Nadie duda de tus esfuerzos y de lo mucho que has luchado por aplanar ese vientre hinchado, pero antes de seguir torturándote con más ejercicios y dietas, espera… ¡podrías estar …

Errores frecuentes que te impiden aplanar el abdomen Leer más »