¿Qué hacer si te estás ahogando y estás solo? Nunca sabemos cuando podemos necesitarlo, por eso es tan importante aprender a nadar. Sin embargo cientos y miles de personas no saben hacerlo. ¿eres una de ellas? En este artículo de Salud Eficaz aprenderás una curiosa técnica que te enseñará como sobrevivir en el agua.
Cualquiera sea la situación, nunca sabes, puede ocurrirte. Si estas en ocasión de viajar en barco, lancha, bote o cualquier embarcación y sufres un accidente que implique tu contacto con el agua y no sabes nadar, esta información podría salvarte la vida, o… la de algún familiar o conocido que no tenga idea alguna de nado.
Ante un hundimiento o situación similar, todo mundo busca un elemento para flotar. ¿Y si no lo hay? ¡Aún tus pantalones podrían salvarte! Gracias a profesionales militares vas a aprender un truco de oro que puede salvarte la vida, o a un ser querido.
¿Qué hacer si te estás ahogando y estás solo?
Lo primero que debes hacer es quitarte los pantalones. Luego haz un nudo atando ambas botamangas y pasa tu cabeza por entremedio de ellas, con la bragueta hacia arriba. Entonces abotona o cierra la cremallera y vuelve a colocarte el pantalón anudado pero esta vez con la bragueta hacia abajo.
Recién entonces, dobla los dedos de tus manos hacia abajo como formando un pico o pala invertida y húndelos hacia la superficie del agua con fuerza para que las burbujas de aire ingresen al interior de la cintura del pantalón y éste embolse el aire.
Debido a que las botamangas estarán unidas, el aire no tendrá como escapar y se formará una suerte de “salvavidas” que te permitirá flotar unos segundos hasta que te repongas del cansancio.
Cuando notes que se está desinflando vuelve a agitar las manos hacia dentro del agua y tu “salvavidas” volverá a inflarse y nuevamente estarás flotando sobre la superficie.
Para realizar este ejercicio es importante colocarse en posición fetal debido a que te relajará de los efectos del cansancio provocado por el estrés y los nervios
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