El te de cascara de limon además de delicioso tiene muchas propiedades y beneficios. Además te permitira bajar de peso rápido. ¡Mira como hacerlo!
Sabemos que el limon en si mismo es un potente remedio natural para una serie de enfermedades. Sin embargo, su corteza aún es 5 a 10 veces mas rica en nutrientes! Posee una serie de propiedades y beneficios increíbles que seguro ignorabas. Veamos cuales son.
propiedades y beneficios del te de cascara de limon
• Es un poderoso adelgazante. Mediante su ingesta bajaremos de peso debido a varios factores concomitantes:
- a- Acelera el metabolismo (con lo cual aumenta el proceso de quema de grasas)
- b- Elimina líquidos retenidos por su propiedad diurética.
- c- Elimina gases acumulados y deshincha el abdomen gracias a su poder desintoxicante y astringente.
• Posee abundante cantidad de d-limoneno. Una sustancia rica en antioxidantes, antidepresivos y anti-cancerígena.
• Ayuda a combatir el colesterol y los cálculos renales
• Mejora el estado de ánimo
• Ayuda a contrarrestar la ansiedad
• Ayuda a prevenir la caída del cabello, eliminando la ceborrea.
• Elimina gases. Si tu abdomen está hinchado puede ser a causa de gases. Toma un te de cascara de limon y pronto notarás resultados muy favorables.
• Permite equilibrar la presión arterial
• Mejora la digestión. Posee acción calmante a nivel estomacal.
• Promueve la función hepática (higado)
• Ayuda a combatir el mal aliento
• Permite alcalinizar la sangre gracias a su alto contenido en antioxidantes. Esto es particularmente importante en la prevención del cancer y otras enfermedades de tipo infeccioso.
• Es un potente antiseptico, antibiótico, antibacteriano y antifungico. Permite tratar enfermedades como gripe y resfriados eficazmente gracias a su alto contenido en vitamina C.
• Ayuda a tratar el estreñimiento
• Ayuda a eliminar líquidos retenidos y bajar de peso tras reducir la hinchazón e inflamación. Esto es gracias a su poder diurético.
• Refuerza el sistema inmunológico y aumenta las defensas del organismo, lo cual redunda en un mayor poder para combatir y prevenir enfermedades.
Como preparar te de cascara de limon
Ingredientes que vas a necesitar
– corteza de dos limones
– 1 litro de agua
– jugo puro de un limón exprimido
– miel a gusto
Modo de preparación
Lava cuidadosamente 2 limones frescos y maduros. Quita su corteza y colócalas en un recipiente. Guarda los limones sin cáscara en el refrigerador para otro uso. Pon a hervir un litro de agua añade la cáscara de limón. Cuando el agua encuentra el. de ebullición agrega el jugo de limón exprimido. Apaga el fuego y deja reposar esta mezcla por 10 minutos. Agrega miel a gusto para endulzar.
Modo de consumo
Es recomendable beber esta infusión de inmediato ni bien termines de prepararla. Esto es debido aque se aprovecharán mucho mejor sus propiedades. Procura consumir el té de cáscara de limón 30 minutos previo al desayuno y otra taza antes de irte a dormir, por la noche.
Los resultados no demoraron en mostrarse. Sin embargo, nada ocurrirá de la noche a la mañana. Se constante en el consumo de esta infusión y procure a llevar una dieta equilibrada y variada. Además, no te olvides de realizar algún tipo de actividad física.
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