alimentacion y nutricion

Para que sirve el agua de nuez

¿Para que sirve el agua de nuez? Propiedades y beneficios

¿Sabes para que sirve el agua de nuez ? ¡Nunca te hubieras imaginado todo lo que podia hacer una simple receta por tu bienestar y salud! El agua de nuez tiene muchos beneficios. A saber, es una bebida muy útil. Sus beneficios se cuentan desde ayudar a perder peso hasta reducir el colesterol malo y …

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Fruta mamey propiedades medicinales y beneficios

10 propiedades medicinales y beneficios del mamey para tu salud

Fruta mamey propiedades medicinales y beneficios. Hoy te compartiremos acerca de una fruta tropical no muy popular pero con increíbles propiedades medicinales para beneficio de nuestra salud. Fruta mamey propiedades medicinales y beneficios El mamey cuyo nombre científico es “pouteria sapota” es una fruta originaria de América Central. También donominada “zapote” posee un alto contenido …

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Batido de fruta del dragon nutritivo y energizante

Batido de fruta del dragon nutritivo y energizante

Batido de fruta del dragon nutritivo y energizante. Llenará tu cuerpo de vitaminas para levantar defensas y prevenir una amplia gama de enfermedades. Sin dudas la pitaya es una de las frutas exoticas que ha crecido en enorme popularidad en redes sociales por sus importantes propiedades medicinales. Esta maravilla de la naturaleza permite tratar una …

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Propiedades y beneficios de la harina de amaranto

Propiedades y beneficios de la harina de amaranto

Descubre las propiedades y beneficios de la harina de amaranto. Es un alimento no muy popular pero de alto valor nutricional y muy saludable. Las semillas de amaranto, de donde proviene la harina y el aceite que se elabora a base de este alimento, contienen sustancias muy útiles y generosas para nuestra salud. Basta solo …

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Batido detox de granada piña y limón

Batido detox de granada piña y limón

Esta es una bebida depurativa, alcalina y adelgazante. Prueba hacer este rico batido detox de granada piña y limón. ¡Compartelo! ¿Sabías que la granada es considerada un super-alimento? La granada es una fruta de granos rojos que contiene una rica composición en antioxidantes. Sus variados y diversos beneficios para la salud hacen que se la …

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como hacer agua de horchata con harina de arroz

como hacer agua de horchata con harina de arroz

Mira como hacer agua de horchata con harina de arroz. Esta receta es deliciosa y muy saludable. ¡Preparala y disfruta de sus beneficios! como hacer agua de horchata con harina de arroz ingredientes ✅ 2 litros de agua ✅ 1 taza de leche vegetal ✅ 2 cucharadas de harina de arroz ✅ 1 cucharadita de esencia de vainilla ✅ 1 …

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batido de fresa platano y kiwi

Batido de fresa platano y kiwi

¡Bebe este batido de fresa platano y kiwi como desayuno y tendrás energía toda la mañana!. Alimentate sano con esta bebida natural. ¡Te cambiará la vida! No cualquier batido sino uno particularmente exquisito y muy refrescnte. Además es nutritivo y saludable, gracias a las propiedades nutricionales altamente beneficiosas para nuestro organismo de sus ingredientes combinados. …

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Batido natural y agua saborizada de piña y melon

Batido natural y agua saborizada de piña y melon

Ideal para esos dias cálidos y agobiantes. Esta bebida es refrescante y energizante. Aprende como preparar batido natural y agua saborizada de piña y melon. En un abrir y cerrar de ojos llegará la Primavera y qué mejor que recibirla con una deliciosa receta natural. En cuanto a bebidas de verano contamos los batidos, zumos naturales …

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té de kombucha propiedades y beneficios para la salud-min

té de kombucha propiedades y beneficios para la salud

¿Te han hablado acerca de las propiedades y beneficios del té de kombucha? Se trata de una bebida natural a base de fermentación y muy saludable para el organismo. Designamos con el término kombucha a un hongo fermentado muy rico en probióticos y con poder antioxidante, repleto de beneficios para nuestra salud. Si bien se …

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como hacer licuado de papaya y avena para adelgazar

como hacer licuado de papaya y avena para adelgazar

Aprende como hacer licuado de papaya y avena para adelgazar. Baja de peso fácil y rápido con este receta.  ¡Te sorprenderás con los resultados! Se trata de una bebida muy eficaz para quienes desean perder peso. A la vez, ejerce un efecto desintoxicante y activador del metabolismo. La papaya es uno de los alimentos más …

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batido adelgazante de piña pepino y apio

batido adelgazante de piña pepino y apio

Estos ingredientes combinados harán una revolución en tu cuerpo. Mira como preparar este batido adelgazante de piña pepino y apio. Existen algunas personas que no toleran ciertas verduras en su consumo habitual. Sin embargo, procesadas a modo de batido resultan mucho más “tolerables” y hasta llegan a gustar mucho. Bajar de peso requiere imaginación y …

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