Descubre Por qué deberías practicar el ayuno aún sin ser religioso
El ayuno es una práctica milenaria seguida por muchas religiones que consiste en la abstención de comer alimentos. En este artículo te contamos cuales son los beneficios que tiene ayunar para nuestra salud. ¿En que se diferencia el ayuno de la dieta? En primer lugar es necesario distinguir el ayuno, que significa la abstención de …
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