Este es un remedio casero repleto de beneficios. Te enseñamos a preparar una bebida con cascara de manzana hervida para bajar de peso.
La piel de la manzana posee importantes propiedades medicinales. Sirve de laxante, es desintoxicante y antiinflamatoria, mejora la digestión y acelera el metabolismo.
Ya todos sabemos acerca de los grandes beneficios de consumir manzana, pero poco o nada se sabe de su piel.
Cascara de manzana hervida para bajar de peso
Ingredientes
✅ cáscara de 3 manzanas
✅ ½ limón exprimido (o una naranja)
✅ 1 ramita de canela
✅ stevia para endulzar
✅ 1 lt de agua
Modo de preparación
Escoge 3 manzanas orgánicas y lava bien su piel. Luego quítala cuidadosamente y reserva.
Ahora pon a hervir un litro de agua. Al momento de alcanzar la ebullición añade la cáscara de las manzanas junto con la canela.
Hierve todo al menos 20 a 25 minutos y apaga el fuego. Entonces, agrega el jugo de limón exprimido y un chorrito de stevia para endulzar.
Ingresa toda esta mezcla a un recipiente de cristal hermético y almacénalo en un lugar fresco.
Modo de consumo
Bebe a gusto comenzando por la mañana en ayunas y durante el resto del día. Si eres constante verás los resultados. Se recomienda su consumo continuo durante al menos 10 días. Al cabo de ese tiempo te encontrarás mas deshinchada y con algunos kg menos.
Beneficios de la cascara de manzana que seguro ignorabas…
1- Es un buen laxante natural
La piel de la manzana posee pectina, la cual ayuda a limpiar y desintoxicar el cuerpo. Con esto se logra favorecer una correcta absorción de los nutrientes.
2- Efecto diurético
Permite deshinchar el abdomen gracias a su acción diurética, eliminando líquidos retenidos.
3- Ayuda a curar trastornos digestivos.
Esta bebida es una maravillosa medicina natural para acabar con el estreñimiento, dolor de estómago y otros trastornos gracias a su poder antiinflamatorio y laxante.
4- Ayuda a controlar el nivel de azucar en sangre.
5- Excelente adelgazante.
La cáscara de manzana posee ácido ursólico, el cual permite quemar calorías, bajar el colesterol malo (LDL) y bajar de peso contrarrestando, a la vez, la flacidez de la piel.
¿Sabías que con la cáscara del plátano puedes bajar de peso? Te contamos cómo puedes lograrlo y qué recetas puedes aplicar para consumirla. ¡CLIC AQUI por más información!
¿Te ha sido útil este artículo? Comparte esta información sobre la cascara de manzana hervida para bajar de peso con quienes prefieras por redes sociales. Ayúdanos a promover Salud Eficaz para todos.
