Los cálculos son una afección renal muy común. En este artículo te compartimos una receta para hacer un batido verde para limpiar los riñones naturalmente.
Los riñones son órganos vitales en nuestro cuerpo, y son importantes para el estado general de nuestro cuerpo y larga vida. Los riñones filtran aproximadamente 200 litros de sangre al día para deshacerse de todas las toxinas que consumimos.
Son una especie de mecanismo de defensa que elimina alrededor de 2 litros de materiales de desecho y el exceso de agua que se elimina del cuerpo a través de la orina. Demasiadas sustancias tóxicas pueden causar trastornos de los riñones, tracto urinario y de la vejiga.
Enemigos más peligrosos de los riñones
• proteínas de origen animal y, en general demasiada proteína
• sales
• comida genéticamente modificada
• edulcorantes artificiales
• bebidas carbonatadas
• demasiado productos lácteos
• alcohol
• medicamentos y drogas
• cafeína
• cigarrillos
10 SINTOMAS QUE INDICAN QUE TUS RIÑONES FUNCIONAN MAL
Aliados de los riñones
• potasio
• magnesio
• abundante agua
• frutas frescas, verduras y hierbas
Si desea asegurarse de la actividad eficiente de sus riñones y limpiar su cuerpo de todas las toxinas, beber más a menudo esta bebida saludable y nutritivo.
Batido verde para limpiar los riñones naturalmente
Ingredientes que vas a necesitar:
• ½ limón pelado
• 1 kiwi pelado
• 1 plátano
• La mitad de tallo de perejil fresco picado
• 1 taza de agua pura
Modo de Preparación
Agrega todos los ingredientes a una licuadora. Añade agua y mezclalos hasta obtener una bebida homogénea suave.
Opcional. Si deseas enriquecer la bebida para intensificar el proceso de desintoxicación del riñón añade los siguientes ingredientes:
• ½ aguacate
• 1 puñado de espinacas frescas o la col rizada
• ¼ taza de granos de nuez
Modo de consumo
Beber una vez al día, preferiblemente con el estómago vacío.
7 REMEDIOS NATURALES PARA ELIMINAR LOS CÁLCULOS DE LOS RIÑONES
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