Tomar agua después de levantarse es un hábito común en Japón. Aquí te explicamos cuales son los beneficios de beber agua con el estomago vacio.
Los resultados que arrojaron muchas investigaciones lo respaldan. El agua ayuda a tratar muchas enfermedades graves.
En este sentido beber agua con el estomago vacío es muy aconsejable ante distinto tipo de afecciones y enfermedades, tales como:
• dolor de cabeza y en el cuerpo
• problemas del corazón
• aumento del ritmo cardíaco
• epilepsia
• colesterol
• bronquitis
• asma
• tuberculosis
• meningitis
• enfermedades renales y problemas en el tracto urinario
• Trastornos digestivos como: gastritis, diarrea , diabetes, estreñimiento,
• hemorroides
• enfermedades oculares
• enfermedades del útero
• Irregularidad del ciclo menstrual
• enfermedades del oído
• problemas con la garganta y la nariz.
beneficios de beber agua con el estomago vacio
Este es el tratamiento seguido por japoneses. Te contamos en qué consiste.
Ni bien te levantas y previo a lavarte los dientes, en ayunas, consume un vaso de agua. Serán unos 160 ml de agua. Bebe esa cantidad cuatro veces hasta completar 640 ml. Es decir, deberás beber con el estómago vacío un total de 4 vasos de agua.
Luego si ya puedes cepillarte los dientes pero abstente de beber o comer nada por los próximos 45 minutos. Una vez transcurrido ese tiempo come o bebe lo que prefieras.
Además, después del desayuno, el almuerzo y la cena no debes comer ni beber nada durante las próximas dos horas.
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Si eres adulto mayor o padeces alguna enfermedad y no puedes consumir seguir este tratamiento, no te preocupes. Tal vez no puedas ingerir tanta cantidad de agua. Pero puedes empezar consumiendo tanta agua como puedas. Luego, ve aumentando, en las medidas de tus posibilidades, hasta llegar a los 640 ml de agua. O bien, a lo que más se acerque a esa cantidad.
Se ha comprobado que este método es efectivo en curar diversas enfermedades. Pero,
¿Cuántos días son necesarios para este tratamiento?
Para el aumento de la presión arterial se requieren 30 días
Para gastritis se requieren 10 días
Para la diabetes se requieren 30 días
Para el estreñimiento se requieren 10 días
Para la TB se requieren 90 días
Si asi lo deseas, puedes seguir con este método de agua potable con el estómago vacío para toda tu vida. Es algo increíblemente beneficioso para tu salud.
Atención: Quienes sufren de artritis deben poner en práctica este método durante tres días durante la primer semana, a continuación, hacer una pausa durante una semana y empezar de nuevo consumiendo agua todos los días.
Este tratamiento no conlleva efectos secundarios aunque vas a ir al baño con más frecuencia, lo cual es bueno, porque activa la función renal. Bebe agua y mantente sano y saludable.
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